Prática de yoga na Creche
Nos primeiros anos de vida, a criança, através dos sentidos, inicia o conhecimento do mundo e faz a adaptação e exploração do mundo exterior. É necessário entender e respeitar cada etapa do desenvolvimento, proporcionando atividades recheadas de ternura e diversão. O yoga permite que esse desenvolvimento aconteça de forma harmoniosa e equilibrada. Entre outros benefícios, a prática de yoga, promove um sono mais regular e calmo; estimula o cérebro e as aprendizagens futuras; auxilia o equilíbrio, coordenação e habilidades futuras; desenvolve a confiança física e consciência espacial; melhora o desenvolvimento muscular; estimula os sistemas corporais: digestivos, nervoso, respiratório, imunitário; ajuda o bebé na transição de um estágio de desenvolvimento para outro e ajuda o bebé a lidar com a mudança positivamente, integrando novos desafios ao seu ritmo.
